måndag, april 29

Tjolahopp!!

Drog i väg Eva på lite intervallträning i dag på kvällskvisten, kallt som f-n med på tok för lite kläder:(. Fick knappt upp någon värme alls i dag trots att det aldrig brukar vara nått större problem.... Helt plötsligt byttes april månad ut mot oktober vad det känns och jag har längtat efter en brasa hela dagen faktiskt!

Men nu är träningen avklarad i allafall, i morgon väntar nattarbete (hur tänkte jag här när jag la schemat???) grabbarna till dagis så mamman får sova några välbehövliga timmar i förgångs. De har varit lediga länge nu så det är nog behövligt med lite kompisbus i morgon:) förkylningen behåller greppet och hostan skallar mellan väggarna stundvis, men nog är det liiiite bättre nu i allafall- är otroligt less på denna eviga sjuka som känns som om den har bott hos oss väldigt länge.

Men nu är det verkligen dags att stäng de bruna!

Godnatt!

Optimistiskt!!

Regnigt och grått i dag, småduggar och det är ruggigt och inte alls trevligt ute... Vill ha värme och sol nu!!! (och ingen blåst heller tack!!)

Köpte mig en fin blomma för att muntra upp mig själv, frågan är bara om den förmår att överleva mina icke gröna fingrar?? Men å andra sidan börjar det gro ett spirande odlingsintresse(!), lite kryddväxter, rabarber, jordgubbar och gärna en chiliplanta...
Kanske blir det verklighet, kanske stannar det på planeringstadiet... Men pallkragar har jag, så det återstår bara att sätta planerna i verket...

lördag, april 27

Den första är alltid den godaste....

Passade på att hugga in på en mjukglass när vi åkte från Gävle- den första är alltid godast oavsett!! Äntligen!

Varit ganska effektiv i dag faktiskt, hunnit med premiärturen i kygel samt lite intervallerför den här säsongen samt belönat mig själv med ett glas vin som var otroligt gott Quara, ett vitt vin som var fruktigt och alldeles perfekt. Den flaskan kommer definitivt att hänga med i sommar under ljumma sommarkvällar förhoppningsvis :)

Dagens påhitt står Noah för, tydligen har han iakttagit oss och vet exakt vad man gör med vaxet för att fixa frisyren....





Små söta prinsar!!!

Allra helst nu när de sover, jagat runt på en pigg Noah som verkligen gjort allt för att Kevin inte skulle somna... Retats, busats och petat... En tvättäkta retsticka i miniformat, som dessutom visst tål en hel del stryk (när det passar) av en ilsken storebror- var ska detta sluta tro??

Kom ut på min löparrunda, dryga 5 km som varken kändes lätt eller direkt jobbig. Men känslan efteråt belönar en tusenfalt och foten hängde väl med sisådär... Undrar om de är de senaste två stukningarna som ställer till det, att foten är svagare med tänjda ledband så man springer på nått konstigt vis för att kompensera?? Dags att ställa sig på balans bräda med andra ord! Det som är lite kul är att kika bakåt i löphistorien på runkeepern, på ett år har jag förbättrat tiden med ca 1 minut och 30 sekunder per km. Så tack skidorna för vintersäsongens konditionspass!

Men nu måste jag sova, plikten kallar i morgon igen

Adios och sweet dreams!

fredag, april 26

Happy friday!!

Lediga, och det är fredag återigen! (Var tar alla övriga dagar vägen??) slöar i soffan efter en god middag bestående av hemmagjorda burgare och väntar nu på att småttingarna ska bli trötta och stoppas i säng. Sen ska jag jag tvinga ut mig på en löparrunda. Den lilla motivation som fanns tidigare är nu så gott som obefintlig och jag gäspar stort, mycket och länge... Men men en liten runda för att vara rädd om foten, testa och se om den håller!

So long!

onsdag, april 24

En pigg sjukdag!!

Efter en lång sovmorgon till 09.00 (!) så tog vi även en långfrukost tillsammans, jag och min friska "sjukling"... Lunchdejtade sedan med Eva och Eva på kyrkan dvs Hansson och Sannefur :) passade sedan på att shoppa en massa fint på Panes... För att sedan åka hem och rensa/städa i köksskåpen:) det nya måste ju få plats!! Dessutom blev det otroligt mycket plats över och dessutom ordning och reda för ett par veckor framöver. Sånt roar man sig med när man vårdar småttingar som inte är ett skvatt sjuk! Naturligtvis är mamman glad att han är frisk, men nog hade vi kunnat tillbringat dagen utan problem på jobbet och dagis.. Tur att det blev ett byte av arbetspass i stället för en VAB dag! Så det blev kvalitetstid deluxe i stället med Lillskrutten, inte illa pinkat det heller!!





tisdag, april 23

Ofrivilligt,frivilligt ledig!

Hänger ni med?? Jodå så här är det, Noahskrutten hade enligt dagis feber i dag och dessutom den där hemska hostan som han dras med. Inte för att det varit något fel på allmäntillståndet vid hemkomst i allafall (snarare tvärsom-knappt hostat överhuvudtaget) men hursomhelst så blir han hemma i morgon. Men det fina i kråksången är ju att jag får bort vab dagen med ett snabbfixat byte tack vare omtänksamma kollegor!! Suveränt och på så vis blir man ju ofrivilligt, frivilligt ledig:)

Aldrig får man vara nöjd...

Typiskt, i fjol drogs jag med en trilskande hälsena under 10 månader... Nu är den bra och har så varit ett tag, däremot har den andra högra hälsenan tydligen vaknat till liv och bestämt sig för att sätta käppar i hjulet för den här säsongen. Varför då?! Helt onödig åkomma som jag hoppas bota, vis av erfarenheten som jag blivit.... In med kilar, voltaren och diverse övningar så ska väl sommarens alla lopp kunna slutföras som tänkt väl?? Fördelen med sommar säsongen är ju att cyklingen finns och dessutom får jag väl åka skikes för att hålla flåset uppe i allafall så alternativ träningen finns ju i allafall. Dessutom kan ju grabbarna hänga med i cykelvagnen så man blir ju inte alldeles låst i allafall :-)

Status på smågrabbsen är hostigt, snorigt men feberfritt... Usla nätter för en Noahskrutt som hostar och kraxar som aldrig förr och gör honom sur, trött och grinig om dagarna i stället... Dumma eländiga sjuka, försvinn och kom inte tillbaka!!! Vi har ju varit sjuka i nästan två veckor och nu borde det väl vända snart?

Ute är det vår, en väldigt blåsig sån och den där riktiga värmen försvinner med blåsten... Men all snö är borta och snart kliver vi in i maj månad. Sommaren närmar sig med stormsteg och i år ska jag verkligen försöka ta tillvara på den. Långa lata dagar på stranden och uteliv i solen (förutsatt en bra sommar förstås:-)) Längtar!!!

söndag, april 21

Testing!!

Prövade skikesen fram och tillbaka på gatan efter debuten av löparturen... Lite trevande sådär men det gick helt klart framåt på darriga ben... En hjälm på skallen och diverse teknikövningar så ska det här nog gå vägen... Otroligt osmickrande bild med taxben-eller så är det kanske den bistra sanningen :)

fredag, april 19

Å sjukstugan fortsätter!!!

Feber, feber, hosta, snoriga näsor är lika med dövna småttingar... Huset är ovanligt tyst för att vara den tid på dagen som det är... Hem från jobbet för att fortsätta i sann Florence anda! Sov sov och försvinn dumma sjuka!!

Kevin han har i allafall börjat på att gå igen så nu känner jag igen honom på det viset. De stora kommer de oxå strax- de kommer ju och går lite som de vill... Passar på att gosa lite extra-gäller att passa på när det går!

Trevlig helg alla!

onsdag, april 17

Hej och hå!

Trötta små killar kastar in handduken tidigt i dag- tackar!!! säger mamman och gäspar efter en dag i Florence Nightingale anda... I morgon fortsätter kallet och avslutas inte förrens på tisdag morgon :)

Kevin fick åka till doktorn och fick ett stick i fingret, avvakta sa farbror doktorn så det gör vi väl tills i morgon då. Armarna på mig har blivit användna till max i dag och det är otroligt tungt att bära runt på en fyra-åring som egentligen är lätt för sin ålder. Allting har liksom blivit lite mera komplicerat i dag om man säger så:) går gör han fortfarande inte, men det känns som om han ändå går åt rätt håll så håll tummarna att han är på benen i morgon!

Noah är avundsjuk och tycker att att storebror tar på tok för mycket plats. Därav ett antal slagsmål om mammas knä så nu vilas öronen från diverse oljud och tystnaden är ett faktum! Så nu ska jag gilla läget på resten av kvällen och ha soffhäng för hela slanten!

Höftsnuva??

Nog för att barn är lite annorlunda i jämförelse med oss vuxna när de är sjuka, men detta har jag aldrig ens hört talas om tidigare. Höftsnuva (klicka på länken) verkar stämma in till punkt och pricka, dock verkar inte alvedon fungera som smärtstillning.

Sjukt!

Om man var glad igår åt piggt småfolk så är det motsatt läge i dag. Två (tre med pappan) febriga sjuklingar i familjen, den ena lilla är dock lite piggare än den andra stora... Kevin verkar ha ont i benen, så pass så han vägrar gå på dem och jag får bära honom dit han ska- vilket automatiskt betyder att Noah tycker det är väldigt orättvist och protesterar högt och ilsket... Så nu prövas tålamodet och jag får välja mellan döva öron eller muskliga armar:)

tisdag, april 16

Så kom den värmen...

Härligt väder ute i dag- mycket bra tajmat med en feberfri Kevin som är sitt vanliga glada jag i gammal god form. Det tackar vi för genom att vara ute så gott som hela dagen :) Jagat runt på Noah som envisast med att ta av sig jackan i tid och otid- envisa lillskrutt, tur han har sin storebror som skvallrar över hans förehavanden.

Dessutom var ju lyckan fullständig när de hittade vattenpölen hos grannen:)

måndag, april 15

Latte tajm!

Alltid! Överdoserar kaffe i dag, efter en sovmorgon som på nått konstigt vis vänder upp och ner på hela dagen:)

Fortsatt sjukstuga på Kevin, han ligger som en trasa i soffan trots Alvedon i kroppen - ska strax försöka lura i honom lite glass så han får i sig något i dag. Hoppas på att det vänder strax nu, och att vi blir pigga och krya till värmen som ryktas komma strax!

I kväll, nattarbete men först löpcoachning på höghammarhallen -ska bli roligt och kanske kunna hitta den där lilla extra växeln som saknas (för tillfället saknas nog alla växlar men det ska väl bli bättre snart det också hoppas jag) dessutom så ska jag nog ta och testa skikesen också - har varit stilla alldeles för länge nu så nu innan jag går upp i molekyler så passar jag på att träna lugnt i stället så man slipper tappa allt innan vårruset om drygt en månad.

Noah sover äntligen ute och jag ska äntligen avsluta min latte i lugn och ro! :)

söndag, april 14

Å lugnet lägger sig sakta...

Så där ja! Små grabbar i säng- äntligen. Vet inte vad den där minst skrutten är gjord av, periodvis behöver han varken sömn eller vila för att kunna hålla igång.

Vi drog till buspalatset för att roa oss medan pappan fiskade i Sveg. Tanken var att roa, aktivera och trötta ut små killarna så de skulle vara nöjda på eftermiddagen. De första två sakerna gick alldeles ypperligt men det där sista- kronan på verket dvs vilan inträffade endast i en kvart... Vilket var den sista biten på hemresan och när bilen stannade vid hemmet slogs två par bruna ögon upp och sen var det full fart igen, i allafall på Noah skrutten. Kevin däremot hade däckat i feber och termometern stannade på 40 grader- nog för att jag inte riktigt kände igen honom i morse men hoppades på att jag inbillade mig... Men han ligger nu däruppe med ond, tjock skrovlig hals- lilla vännen. Antar att han drabbats av det jag hade en kort sväng av i torsdags- ont i kroppen, huvud och känslan av att vara allmänt vissen..

Veckan bjuder på mycket arbete igen och i morgon ska jag sticka på lite löpcoachning innan nattjobbet-spännande! Har ju inte rört mig ordentligt på över en vecka och känner mig fortfarande inte riktigt 100 i kroppen, men det är ju mycket teknikövningar så jag chansar på att det inte är några långa sträckor som vi kommer upp i att springa:)

Dessutom vill jag gärna ha tillbaka min kraschade dator (fast hel) börjar sakna den och inser att jag är i mer behov av den än vad jag tror... Dessutom så blir jag nog korsfäst på jobbet om inte kollaget färdigställs SNARAST!! So please-fix it!!!

Men nu är det slutsurrat om allehanda mer eller mindre oväsentliga saker!

Trevlig söndag på er!


Den där katten...

... Han är en frisk fläkt i vardagen, lite tokig och galen men snäll- på gränsen till dumsnäll... I morse gjorde han ett försök att lägga sig i brödkorgen, han fick INTE plats men gjorde tappra försök innan han gav upp. Stolle!



lördag, april 13

Jag tjatar vidare....

... men var är våren??? Inte här uppe i allafall... Tempmätaren visar +7.3 grader och det är gråmulet med regnet hängandes i luften. Så vad gör det att jobba i dag?? Inte ett skvatt, så att jag tog på mig det här kvalpasset känns mer som en välgärning än en betungande uppgift då jag förmodligen skulle suttit hemma med IOR molnet hängandes strax ovanför huvudet. Missade ett kalas för småttingarnas kusiner men ser det positiva i det med att jag håller mig undan från diverse godsaker :-)

fredag, april 12

Trevlig helg på er!!

Fredag igen då, lite tid med familjen och släkten:)

Veckorna passerar foooort förbi och jag hinner knappt med, nästan mitten på april och snön hänger i luften men våren kommer efter helgen sägs det:)

So long!!

onsdag, april 10

Ett litet projekt...

...som faktiskt blev ganska lyckat!!! Före och efter bilder på min vagn som jag målat med färgen "palett" i täckande svart från panduro. Som synes är vagnen jag fick till skänks inte den snyggaste i tyget men funktionen var ju precis som jag ville ha... Fick idén om att måla den på FB och faktiskt blev jag nöjd:) så för 79:- blev det en helt annan vagn och jag tror att pappan även blev det då han inte alls var speciellt nöjd tidigare :)



tisdag, april 9

Ett litet vårtecken!!

Plötsligt fanns den där, det där lilla vårtecknet som man längtat efter:) härom dagen såg jag faktiskt en tofsvipa och i samma veva dök den här lilla rackaren upp... Det finns hopp! ;)

söndag, april 7

Syskonvagn



 
Så här kan man ju också definera begreppet "syskonvagn", katten- han som alltid ska vara med har hittat sin perfekta sovplats och ligger snällt kvar fast vagnen är i rörelse. Han är lite annorlunda den där katten- annorlunda fast på ett bra sätt:-)
 
Ny vecka väntar runt hörnet, en ganska intensiv arbetsvecka men vad katten det gillar jag ju!! Introduktionsvecka för sommarens vikarier och lite nygamla ansikten kommer att dyka upp igen- skojsigt!!
 
Min springkompis är på Gran Canaria och har det bra, ytterligare en kollega likaså, min barndomskompis med familj är i USA nämare bestämt i Florida/Bahamas och har det säkerligen ännu lite bättre... Min personalansvariga kontakt på arbetet är i Egypten och den fordonsansvariga skall strax till Italien... Broder åker kors och tvärs och varva USA med bland annat Kina, Turkiet och Ryssland Gosh! jag är inte alls avundsjuk- inte det minsta... jag gillar ju jättemycket att sitta i aprilväder med snön yrande i isande vindar omkring mig, frysa halvt ihjäl och längta efter värme för att sekunden senare svettas i hjäl när solen behagar komma fram.... Nä, jag ljuger- jag är så avundsjuk så jag nästan börjar skifta över till grönt och operation övertalning på en flygrädd sambo pågår för fullt och jag tror nästan han börjar vackla lite grann... så jag tjatar på lite grann och kanske kanske har jag min resa till hösten :-)
 
Halseländet har börjat värka igen på kvällarna, är det dags nu då att bli förkyld??- Eller i allafall kanske dags för eländet att bryta ut någongång tack!!! Gör det nu då för sjuttsiken så kanske jag blir pigg nångång denna enormt segstartade vår!!
 
 

När brorsan är borta...

Dansar lillebror på bordet!! Inte riktigt men nästan... Lycka att då sitta i fred och titta på animerade sagor på youtube, UTAN att någon rycker av honom plattan illa kvickt:)



fredag, april 5

God fredagskväll!

I kväll passade vi på medans pappan är ur huset- kasslerknyten med vitlöksost och ananas. Enkel men god fredagsrätt som går på ett kick och passar både små och stora hungriga killar. Dessutom varieras de ju enkelt helt efter eget tycke och smak- perfekt för vårt hus där många viljor samsas under ett tak. :)

Det behövs bara två rullar smördeg, en tärnad kasslerbit, 1 burk krossad ananas och en storburk med vitlöksost...pensla med ägg och sen pang tjong in i ugnen på 200 gr tills fin färg-so simple it is! 8 st knyten blir det och de är mättsammare än man tror, servera med god sallad och nån god dryck till!

Annars har vi haft en trevlig dag på jobbet, vi fick eftermiddagsfikat tillsammans allihopa för en gång skull- till och med chefen närvarade på ledig dag... Roligt avslut på en snabbt passerande vecka återigen...



torsdag, april 4

Min lilla fina!


Den minsta lilla skrutten....Han som driver sin mamma ibland till vansinne samtidigt som han charmar så man smälter. Tacksam modell som gärna medverkar på bild i motsats till sina storebröder, så jag passar på så länge han ställer upp!!

Just nu har jag tillbringat en timme uppe i väntan på att John Blund ska komma och strö sitt sömnpulver- det går inget bra kan jag meddela och mina kollage och redigeringsplaner verkar gå käpp rätt i stöpet... S Å, alla singel mammor!! hur i hela friden får man i hop ett hopplockat hem, arbete, förberedelser inför morgondagen, tvätt och egentid?? som det känns nu så borde de små absolut vara trötta efter en lång dag på dagis, men båda verkar ha missat sitt sömntåg och är hur pigga och alerta som helst i motsatt till sin mamma som helst av allt skulle vilja skutta upp i sängen tillsammans med pinfärsk "Runners World".... eller så får man släpa datorn till sängen kanske och blunda inför röran som är runt om...

Sen timme...

Började pillra på kort och tiden flyger som vanligt iväg när jag börjar med det, inte bra med tanke på att jag för första gången på lääänge nu ska lämna barnen på dagis i(ganska) tidig morgontimme... Kläder, någorlunda check och dessutom några kom i håg som är som gjorda för att bli bortglömda- en laddkabel, en vagn och en kamera borde jag väl komma ihåg eller??

Pappan har åkt till Ljungdalen för lite fiske och kommer åter hemöver på lördagen, förhoppningsvis med stora rödingar så frysen fylls igen. Jag och grabbarna håller ställningarna här hemmavid och fortsätter njuta av vackert vårvädet. Det luktar hundskit och lera men vad gör det när det äntligen är vår pågång?! 

måndag, april 1

End of day!

Ätit godaste potatisen på länge, lyxig röra gjord på rester- ibland behövs det inte så mycket mer än en påse räkor för att sätta lite twist på vardagen:)

Rolig arbetsdag i dag med en återbördad vän på jobbet, lite tokigheter som sig bör med tillhörande fniss attacker... Å solen, den fortsätter att sprida sina strålar över oss och det gör ju faktiskt ingenting att man behöver jobba. Allt blir ju lite enklare och humöret lite lättare i takt med att våren tågar in- det är så underbar tid nu så helst av allt skulle jag vilja stoppa tiden ett tag och bara tanka lite energi. Samla på mig till sämre tider, men just nu mår jag oförskämt bra-Lovely!!

❤❤❤